涼しくなって、新鮮なお野菜たちも、元気になってきます。
私たちも、季節の野菜から、毎日 活力を頂きましょう。
ぬか漬けは、ビタミン類や、植物性乳酸菌の宝庫です・・・。
キュウリ、大根、ナス、人参、白菜も、
何でも 漬け込みましょう。
タッパーに入れて、冷蔵庫で、
毎日食べて、また漬けて・・・。
元気に秋を 楽しみましょう。
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2020年10月05日
新鮮なお野菜を食べましょう
涼しくなって、新鮮なお野菜たちも、元気になってきます。
私たちも、季節の野菜から、毎日 活力を頂きましょう。
ぬか漬けは、ビタミン類や、植物性乳酸菌の宝庫です・・・。
キュウリ、大根、ナス、人参、白菜も、
何でも 漬け込みましょう。
タッパーに入れて、冷蔵庫で、
毎日食べて、また漬けて・・・。
元気に秋を 楽しみましょう。